Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marunchak
Журнал
16 июн 18
marunchak- Журнал, 16 июн 18
Параметры Пользователя marunchak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2018
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2018:
1175 ккал
Жир: 57,87г | Белк: 86,83г | Углев: 78,97г.
Завтрак:
Супрадин Таблетки Шипучие, Кефир 1%, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Хлебец, Кролик Тушеный.
Ужин:
Белый Хлеб, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marunchak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю