HelenaMU- Журнал, 16 июн 18

Параметры Пользователя HelenaMU | < Предыдущая Запись |Следующий >

Anoche de marcha y esta mañana 200 gramos menos. Vamos a por el desayuno trampa.

53,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2018:

2078 ккал

Жир: 112,74г | Белк: 72,94г | Углев: 195,89г. Завтрак: Hacendado Trenza de Hojaldre, DIA Palmeras de Hojaldre al Cacao. Обед: Bolleria, Sandía, Melón, Cerezas, Queso Manchego, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún, Hamburguesa de Buey, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Ужин: Milbona Skyr Natural. подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HelenaMU-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HelenaMU- Журнал, 16 июн 18

Оставить свой Комментарий

HelenaMU-Изменение Веса