Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaMur1
Журнал
16 июн 18
OlgaMur1- Журнал, 16 июн 18
Параметры Пользователя OlgaMur1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2018
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2018:
1421 ккал
Жир: 64,35г | Белк: 68,77г | Углев: 154,95г.
Завтрак:
Черешни, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Сиртаки Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой, Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш.
Обед:
Monini Масло Виноградное Рафинированное, Сиртаки Сыр, Вареное Яйцо, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Рагу из Кабачков, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый.
Ужин:
Клубника, Каждый День Чернослив Сушеный, Творог 9%, Сметана .
Перекус/Другое:
Кукуруза Вареная, Абрикосы, Черешни.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaMur1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю