Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamaphala
Журнал
16 июн 18
mamaphala- Журнал, 16 июн 18
Параметры Пользователя mamaphala
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2018
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2018:
1334 ккал
Жир: 53,96г | Белк: 77,58г | Углев: 135,14г.
Завтрак:
Steers Steers Burger Beef, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Light, Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) , Toasted Cheese Bread, Cheese and Tomato Sandwich.
Ужин:
Bakers Eet-Sum-Mor Biscuit, SPAR Strawberry Jam, SPAR Choice Butter, Brown Bread, Coffee with Milk and Sugar, KOO Beetroot Salad, Beef Tripe .
Перекус/Другое:
Coffee with Milk and Sugar.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamaphala-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю