Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
larisa.kisurina
Журнал
16 июн 18
larisa.kisurina- Журнал, 16 июн 18
Параметры Пользователя larisa.kisurina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2018
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2018:
1554 ккал
Жир: 55,93г | Белк: 72,93г | Углев: 194,28г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мир Сухофруктов Виноград Сушеный, Магнит Банан, Ячневая Каша.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Ермолино Пельмени "Домашние", Сырный Суп с Курицей.
Ужин:
Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Салат Овощной с Маслом, Русское Море Горбуша Запеченная , Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%.
Перекус/Другое:
Черешня, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Всеслав Лаваш Армянский Тонкий.
подробнее ...
67 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
larisa.kisurina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю