ilkasofia- Журнал, 15 июн 18

Параметры Пользователя ilkasofia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2018:

1235 ккал

Жир: 56,46г | Белк: 34,64г | Углев: 147,27г. Завтрак: Yuca Cocida (Yuca Blanca). Обед: Quala Saviloe, Café, Col, Lentejas Cocidas, Banano. Ужин: Club Social Galleta Salada Integral, Leche (Leche Entera), Papaya, La Especial Mani Salado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Перекус/Другое: Club Social Galletas Integrales, La Especial Mezcla de Nueces. подробнее ...

1675 ккал

Упражнение: Кардио - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilkasofia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilkasofia- Журнал, 15 июн 18

Оставить свой Комментарий

ilkasofia-Изменение Веса