peeperjj- Журнал, 15 июн 18

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2018:

1997 ккал

Жир: 105,29г | Белк: 85,87г | Углев: 177,92г. Обед: Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Thin'N Crispy Pizza, Pizza Inn Gaelic Cheese Bread Pizza(Buffet), Shoney's Ham (Salad Bar), Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, Lettuce. Ужин: Potato, Land O'Lakes Salted Butter, Bell Peppers, Broccoli , Egg, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese. Перекус/Другое: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Wonka Runts Candy, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Brown Sugar Cinnamon. подробнее ...

395 ккал

Упражнение: 3PLUS minus ymca - 1 час, Ymca treadmills - 24 минуты, Apple Health - 22 часа и 36 минуты. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

What time should i be over?

15 июн 18 написано членом: jengetfit123

Whenever you want! I’m a night owl so head over know if you want lol. First time I’ve made omelets in cast iron and not had them break to bits! Figured out 3 eggs is the max to be thin enough to roll them but 2 would’ve been better. I’m so full right now and I only had a tiny amount of potatoes.

15 июн 18 написано членом: peeperjj

Looks good

15 июн 18 написано членом: Kannsharon

ñoooom. u don't share a bite? haha

15 июн 18 написано членом: RosaniSánchez

That looks so good.

16 июн 18 написано членом: Nickema

I do NOT share food lol. I used to but now once it’s measured, weighed & logged it is MINE lol. BUT I’ll gladly cook up more for others :). However it’s either my size portions or a free for all of as much as I can fit inside it :). The family got onions (yuck), peppers, cheese (yum) and mushrooms (double yuck) in theirs. So much it was falling out of a few of them but they didn’t complain!

16 июн 18 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 15 июн 18

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса