Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2018
|
106,3 кг
Потеряно до сих пор: 9,3 кг.
Еще предстоит сделать: 46,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1711 ккал
|
Жир: 100,53г | Белк: 81,69г | Углев: 131,06г.
Завтрак: Морковь, Домик в деревне Молоко 3,5%, Морковь, Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Майонез, Куриный Фарш, Гречка Отварная. Обед: Морковь, Лук, Помидоры, Гречка Отварная, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Подсолнечное Масло. Ужин: Морковь, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Помидоры, Лук. Перекус/Другое: Морковь, Лук, Помидоры, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Перекресток Фарш Куриный из Филе. подробнее ...
|
Потеряно 6,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
