Rakelisy- Журнал, 15 июн 18

Параметры Пользователя Rakelisy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2018:

1692 ккал

Жир: 130,43г | Белк: 90,61г | Углев: 38,04г. Завтрак: Amêndoas, Mimosa Nata Fresca, Abacate. Обед: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Caçarola de Couves de Bruxelas cremosas, Tomates Cereja. Ужин: Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Salpicao de Seia, Ovo, Carne de Vaca Picada (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Maionese, Continente Salada Ibéria, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Перекус/Другое: Pura Vida Sementes de Chia, Myprotein Manteiga de Amendoim, Mimosa Nata Fresca, keto muffins cenoura. подробнее ...

1463 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rakelisy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rakelisy- Журнал, 15 июн 18

Оставить свой Комментарий

Rakelisy-Изменение Веса