ポテサラ- Журнал, 15 июн 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018

86,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2018:

2395 ккал

Жир: 79,92г | Белк: 111,32г | Углев: 230,19г. Завтрак: ライフあじ竜田揚げ, ご飯, みそ汁. Обед: キューピー　キューピーハーフ, 味噌汁, ご飯, 豚肉の生姜焼き, ライフあじ竜田揚げ. Ужин: きゅうりの酢の物, セブンイレブン野菜の煮物, レンコンのきんぴら, 肉野菜炒め, ご飯, ミックスナッツ, ウイスキー. подробнее ...

2003 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 15 июн 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса