Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
buny1
Журнал
15 июн 18
buny1- Журнал, 15 июн 18
Параметры Пользователя buny1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2018:
1322 ккал
Жир: 55,43г | Белк: 95,79г | Углев: 77,11г.
Завтрак:
Cambridge Weight Plan Chocolate Velvet.
Обед:
Asda Cooked Ham, Cheddar Cheese, Asda White Tortilla Wraps.
Ужин:
Asda Mixed Vegetable Selection, Mashed Potato, Roasted Grilled or Baked Chicken.
Перекус/Другое:
Asda Fat Free Fromage Frais, Asda Smoked Salmon Trimmings.
подробнее ...
2057 ккал
Упражнение:
HIIT Beginners - 15 минуты, 28 day abs training plan - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 12,7 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done that's an awesome drop! ☺
15 июн 18 написано членом:
meganmono92
awh thank you, first week back mind, but it can keep doing that if it wishes, get it done and dusted asap.
16 июн 18 написано членом:
buny1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
buny1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю