custodio- Журнал, 15 июн 18

Então... Não dá para dizer que tomei um diurético, na verdade o hidroclorotiazida é fraco e não é considerado um diurético (melhor é o furosemida). Tomei o hidro ontem, mas também tomei dois litros de água, sendo o primeiro litro antes do almoço... O que fez o efeito de tirar a retenção, realmente não sei, só sei que os 2kg que ganhei na semana se foram... Ainda na luta contra a retenção, e procurando algo mais natural, até agora nada adiantou (chimarrão, chás, etc...). Que venha o fim de semana!!!

98,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: 100%.

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1465 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...