Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigDaddyRP
Журнал
15 июн 18
BigDaddyRP- Журнал, 15 июн 18
Параметры Пользователя BigDaddyRP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finally in the 250's, bearly, but I'll take it. 4 months to get through the 260's, what a roller coaster. Another milestone on the journey. :)
117,9 кг
Потеряно до сих пор:
29,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2018:
1962 ккал
Жир: 158,13г | Белк: 115,61г | Углев: 28,69г.
Завтрак:
Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kirkland Signature Organic Coconut Oil.
Обед:
Land O'Lakes Sliced American Cheese, Sour Cream, Turkey Burger, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), B&G Kosher Dill Spears.
Ужин:
Chili, Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein - Rich Chocolate, Kirkland Signature Organic Coconut Oil.
подробнее ...
3297 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congrats!!
15 июн 18 написано членом:
CrashtestDawnie
You have done an amazing job.
15 июн 18 написано членом:
Samantharox1
U did not give up 🙌🏼 that’s the important thing, when u are at goal weight u will forget or don’t care how long it took
15 июн 18 написано членом:
rosio19
Never, ever, EVER, quit. Good job BigDaddyRP!!! It's all apart of YOUR journey.
15 июн 18 написано членом:
chesgreen
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigDaddyRP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю