Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Biancano1984
Журнал
15 июн 18
Biancano1984- Журнал, 15 июн 18
Параметры Пользователя Biancano1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2018:
1540 ккал
Жир: 72,87г | Белк: 118,62г | Углев: 94,81г.
Завтрак:
Leidingwater, Euro Shopper Bloemenhoning, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Plus Havermout, Landhof Halfvolle Melk, Jumbo Bramen Diepvries .
Обед:
Stegeman Filet Americain Naturel, Gekookt Ei, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, LU Cracotte Volkoren, Statesman Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Rucola Sla.
Ужин:
Plus Halfvolle Fritessaus, Plus Shoarmavlees, AH Ijsbergsla.
Перекус/Другое:
AH Rauwe Ham, AH Kersen.
подробнее ...
3355 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 55 минуты, Фитнес - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Biancano1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю