Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лильченок
Журнал
15 июн 18
Лильченок- Журнал, 15 июн 18
Параметры Пользователя Лильченок
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2018:
1723 ккал
Жир: 72,49г | Белк: 100,10г | Углев: 178,22г.
Завтрак:
Изюм, Семена Льна, Своя Линия Овсяная Каша , Чай, Печенье, Капучино.
Обед:
Пряна Хата Тыквенные Семечки Очищенные, Кедровые Орехи , Оливковое Масло, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индюшатина, Булгур (Вареный).
Ужин:
Творог 5%, Премия Лаваш, Индюшатина.
Перекус/Другое:
Мёд, Черешня, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лильченок-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю