Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liliana.koval
Журнал
15 июн 18
liliana.koval- Журнал, 15 июн 18
Параметры Пользователя liliana.koval
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2018:
1222 ккал
Жир: 47,03г | Белк: 103,28г | Углев: 99,59г.
Завтрак:
Кофе, Мёд, Ягоды, Творог (Обезжиренный).
Обед:
Телятина, Гречка Вареная.
Ужин:
Куриные Котлеты, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Кефир 1%, Кофе Латте.
подробнее ...
2349 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liliana.koval-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю