Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akimchan
Журнал
15 июн 18
akimchan- Журнал, 15 июн 18
Параметры Пользователя akimchan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2018:
1276 ккал
Жир: 32,63г | Белк: 86,97г | Углев: 153,81г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Активиа Йогурт Питьевой Малина и Злаки, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Простоквашино Молоко 1,5%.
Обед:
Дикси Киви, Сыр Российский, Хлеб, Индейка с Овощами.
Ужин:
Магнит Банан.
Перекус/Другое:
Яшкино Бретцель с Солью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akimchan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю