liekie1972- Журнал, 15 июн 18

Параметры Пользователя liekie1972 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018

71,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2018:

1480 ккал

Жир: 93,62г | Белк: 63,74г | Углев: 88,12г. Завтрак: Lidl Ongezouten Cranberry Notenmix, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Koffie, Groene Thee. Обед: ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, AH Rijstwafels Zeezout. Ужин: AH Olijfolie Traditioneel, Powerslim Mosterd Dille Dressing, AH Spinazie Vers, Vitakrone Pastasalade Rode Pesto, AH Zalmfilet op Huid. Перекус/Другое: Gekookt Ei, Rode Paprika. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liekie1972-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liekie1972- Журнал, 15 июн 18

Оставить свой Комментарий

liekie1972-Изменение Веса