peeperjj- Журнал, 14 июн 18

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2018:

1320 ккал

Жир: 51,76г | Белк: 53,31г | Углев: 163,09г. Завтрак: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). Обед: Lay's Wavy Original Potato Chips, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Ужин: Vlasic Baby Kosher Dills, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Great Value Enriched Hot Dog Buns. Перекус/Другое: Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack), Wonka Runts Candy, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). подробнее ...

156 ккал

Упражнение: 3PLUS - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

In the words of fatboy199, humina humina!

14 июн 18 написано членом: jengetfit123

Lol. This was agin not a very healthy meal but I needed something quick and easy l. Kids voted and I was outnumbered lol. Hungry again but it’s been almost 5 hours. Normally I’d have had 3x the Mac and another hotdog plus some chips so I left out 700+ calories that I would’ve eaten just a few months ago. Wish my weight loss reflected the amount I’ve cut back lol.

15 июн 18 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 14 июн 18

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса