Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oliya19851
Журнал
15 июн 18
oliya19851- Журнал, 15 июн 18
Параметры Пользователя oliya19851
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2018:
1507 ккал
Жир: 61,12г | Белк: 130,21г | Углев: 104,77г.
Завтрак:
АП Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Глобус Сыр Монблан, Никольское Здоровье Творог 5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе с Молоком.
Обед:
АП Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Ужин:
Абрикос, Запеченная или Жареная Форель.
Перекус/Другое:
Яблоко Желтое, Био Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oliya19851-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю