Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
buny1
Журнал
14 июн 18
buny1- Журнал, 14 июн 18
Параметры Пользователя buny1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Doing ok on the food side, but lost all will to do exercise, have had a wee walk and a wee jog. Need a kick up bum.
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2018:
631 ккал
Жир: 26,38г | Белк: 30,86г | Углев: 65,84г.
Завтрак:
Asda Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Fruit and Fibre.
Ужин:
Brown Rice, Sweet Red Peppers, Onions, Sainsbury's Minced Beef.
подробнее ...
2611 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Вождение - 1 час, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
buny1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю