mari.rojasri- Журнал, 14 июн 18

Параметры Пользователя mari.rojasri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2018

61,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2018:

1360 ккал

Жир: 34,40г | Белк: 56,73г | Углев: 217,29г. Завтрак: Kiwi, Quaker Avena Instantánea. Обед: Té sin Azúcar, Zumo de Limón, Habas, Arvejas, Cebollas. Ужин: Tomates Rojos, Té sin Azúcar, Palta Hass, Habas, Arvejas, Cilantro, Cebollas. Перекус/Другое: Marinela Pingüinos, Palomitas de Maíz, Profiterol. подробнее ...

1365 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 28 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час и 5 минуты, Спортзал - 1 час и 10 минуты, Apple Health - 19 часа и 52 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari.rojasri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari.rojasri- Журнал, 14 июн 18

Оставить свой Комментарий

mari.rojasri-Изменение Веса