buddha0004- Журнал, 14 июн 18

Параметры Пользователя buddha0004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

OK, I've put the word out to friends and family. Since there's no birthdays, holidays, 'n such for a few weeks. I'm doing a two week soft fast/water fast. Maybe some BCAAs before workout three times a week..only mineral water, AC vinegar and lemon. I'm going break this plateau if its the last damn thing I do. Any attempted sabotage/temptation by friends and fam. will be met with white hot rebuttal (heh)...Two weeks, starting tomorrow morning. Out of the trenches into no man's land.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2018:

1165 ккал

Жир: 71,21г | Белк: 99,26г | Углев: 29,30г. Завтрак: Cream (Half & Half), Coffee, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Ужин: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Pork Loin (Tenderloin). Перекус/Другое: Nabisco Chips Ahoy! Thins. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Hell yeah! Two weeks is ridiculous legit! I'm grind to get 4... Let's go! #getserious #grindtime #stayhungry #inspiringAF #fastingrulesdietingdrools

14 июн 18 написано членом: jimmiepop

following...

14 июн 18 написано членом: jimmiepop

following... Also, be kind to yourself. I think fasting is 100% mental, but it is ok to decide to stop at any time. It took me months to work up to my 11 day fast. Two weeks is MASSIVE. Yes you can do it, but keep in mind you are going hard core BADASS!

14 июн 18 написано членом: adefwebserver


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buddha0004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buddha0004- Журнал, 14 июн 18

Оставить свой Комментарий

buddha0004-Изменение Веса