Kira_lol- Журнал, 14 июн 18

Параметры Пользователя Kira_lol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пить сок или нет?

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2018:

1199 ккал

Жир: 38,30г | Белк: 61,26г | Углев: 160,32г. Завтрак: Овсяноблин, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Чай, Bio Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Обед: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Золотой Колобок Хлеб Муромский, Котлета Куриная, Щи. Ужин: Сырник, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Черешня, Домик в деревне Ряженка 2,5%. подробнее ...

1085 ккал

Упражнение: Зарядка - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Kira_lol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю