Pino74love- Журнал, 14 июн 18

Параметры Пользователя Pino74love | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2018

66,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2018:

1082 ккал

Жир: 58,59г | Белк: 92,50г | Углев: 51,74г. Завтрак: Пятерочка Груша Конференция, Орехи Кешью, Кофе с Молоком и Сахаром, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Danone Йогурт Питьевой Натуральный. Обед: Помидоры, Жареное Яйцо, Красная Цена Фасоль Стручковая. Ужин: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Белебеевский Сыр Мраморный, Лук, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pino74love-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pino74love- Журнал, 14 июн 18

Оставить свой Комментарий

Pino74love-Изменение Веса