Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KaSy_
Журнал
14 июн 18
KaSy_- Журнал, 14 июн 18
Параметры Пользователя KaSy_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня на завтрак попробовала такой творожок. Раньше еда Простоквашино, но этот понравился даже больше. В баночке 150 гр съела всю + 150 гр шелковицы и 150 гр черешни. Всего получилось 340 ккал
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2018:
1000 ккал
Жир: 33,14г | Белк: 61,12г | Углев: 130,21г.
Завтрак:
Черешня, Premialle Творог Зернистый в Сливках, Шелковица, Уксус (Яблочный).
Обед:
Своя Линия Семечки, Твердый Тофу , Черешня, Шелковица, Соевая Сосиска, Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная.
Ужин:
Абрикосы, Красные Вишни.
Перекус/Другое:
Соевое Молоко, Favorite Foods Цикорий Растворимый .
подробнее ...
1358 ккал
Упражнение:
Верховая Езда - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
KaSy_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю