ashylal- Журнал, 14 июн 18

Параметры Пользователя ashylal | < Предыдущая Запись |Следующий >

I’m sure it’s all water weight but I am going strong despite the weather in JHb!

57,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2018:

827 ккал

Жир: 32,41г | Белк: 62,51г | Углев: 71,65г. Завтрак: Boiled Egg, Cooked Egg White. Обед: Woolworths Greek Salad, Avocados , Black Beans (Canned), Chicken Breast. Ужин: Woolworths Sweet Potatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Avocados , Woolworths Hake Fillets. Перекус/Другое: Apples, Woolworths Pitted Prunes. подробнее ...

1583 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ashylal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ashylal- Журнал, 14 июн 18

Оставить свой Комментарий

ashylal-Изменение Веса