Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
14 июн 18
zmeyka2007- Журнал, 14 июн 18
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2018
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2018:
1430 ккал
Жир: 49,64г | Белк: 103,36г | Углев: 154,97г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Красное Яблоко, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Нектарин, Finn Crisp Сухарики Многозерновые.
Обед:
Красные Помидоры, Радоград Семена Льна Золотые без Глютена, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные).
Ужин:
Капуста Белокочанная, Соймик Тофу Итальянский Соевый Сыр, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю