Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oliya19851
Журнал
14 июн 18
oliya19851- Журнал, 14 июн 18
Параметры Пользователя oliya19851
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2018
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2018:
1457 ккал
Жир: 54,75г | Белк: 107,84г | Углев: 127,15г.
Завтрак:
АП Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Виктория Сыр Радость Вкуса 45%, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо.
Обед:
Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, АП Арахисовая Паста без Сахара, Красные Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти #5.
Ужин:
Простоквашино Кефир 2,5%, Котлета Домашняя.
Перекус/Другое:
Яблоко Желтое.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oliya19851-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю