Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018
|
73,7 кг
Потеряно до сих пор: 3,4 кг.
Еще предстоит сделать: 6,6 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
1773 ккал
|
Жир: 93,60г | Белк: 71,99г | Углев: 171,47г.
Завтрак: American Shaman Cloud Tincture Dietary Supplement CBD & Terpene Rich Hemp Oil - Watermelon (American Shaman), Now Chewable C-500 (Now), Alessi White Balsamic Vinegar, Florida Crystals Organic Cane Sugar, Sea Salt, Extra Virgin Olive Oil, Tarragon, Tarragon, Black Pepper, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Almonds, Feta Cheese, Red Onions, Avocados, Strawberries, Spinach. Обед: Simple Truth Organic Unbleached All-Purpose Flour, Mozzarella Cheese, Cheddar Cheese, Lemon Peel, Lemon Juice, Parsley, Carrots, Onions, Great Value Organic Frozen Green Peas (Great Value), Simple Truth Organic Vegetable Broth, Whiting, Butter (Salted), Hiland Vitamin D Milk, Potato. Ужин: American Shaman Cloud Tincture Dietary Supplement CBD & Terpene Rich Hemp Oil - Watermelon (American Shaman), Made in Nature Fruit Fusion Mountain Gold Supersnacks (Made in Nature), Sweet and Sour Chicken or Turkey, Blueberries, Simple Truth Organic Semi-Sweet Chocolate Chips (Simple Truth Organic), Homemade Veggie Pizza, Homemade Cheese Pizza, Red Delicious Apples. Перекус/Другое: Animal Cookies (Organic Great Value), Brie Cheese, Florida Crystals Organic Cane Sugar, Bob's Red Mill Organic Whole Grain Extra Thick Rolled Oats, Hiland Vitamin D Milk, Cocoa Powder (Unsweetened), Butter (Salted), Florida Crystals Organic Cane Sugar, Bob's Red Mill Organic Whole Grain Extra Thick Rolled Oats, Hiland Vitamin D Milk, Cocoa Powder (Unsweetened), Butter (Salted). подробнее ...
|
Потеряно 4,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
