Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Smailik17
Журнал
14 июн 18
Smailik17- Журнал, 14 июн 18
Параметры Пользователя Smailik17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2018
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2018:
1476 ккал
Жир: 72,27г | Белк: 76,80г | Углев: 130,00г.
Завтрак:
Чай Несладкий, Сладонеж Конфета со Вкусом Ананаса, Джаззи Конфета, Рефтинская Сосиски Юбилейные, Картофель Отварной.
Обед:
Чай, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский, Рефтинская Сосиски Юбилейные.
Ужин:
Пятерочка Банан, Джаззи Конфета, Вода, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%.
Перекус/Другое:
Джаззи Конфета, Вода, Конфи Крекер Нежный.
подробнее ...
1789 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Smailik17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю