varnaira- Журнал, 13 июн 18

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018

68 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2018:

1055 ккал

Жир: 41,80г | Белк: 82,25г | Углев: 94,15г. Завтрак: Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира. Обед: Поджаренный Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая. Ужин: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, 4 Сезона Летние Овощи, Гречка Отварная, Виктория Биточки из Индейки. Перекус/Другое: Avicenna Fit Disc Абрикос Миндаль, Творог (Обезжиренный), Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю