Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasiya125566
Журнал
13 июн 18
Anastasiya125566- Журнал, 13 июн 18
Параметры Пользователя Anastasiya125566
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2018:
1570 ккал
Жир: 60,97г | Белк: 62,05г | Углев: 203,43г.
Обед:
Капуста Тушеная, Сметана 15%, Рассольник.
Ужин:
Шоколадный Молочный Коктейль, Куриные Котлеты, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Банан, Молоко (2% Обезжиренное).
подробнее ...
1846 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Калланетика - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasiya125566-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю