Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elusha
Журнал
13 июн 18
elusha- Журнал, 13 июн 18
Параметры Пользователя elusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2018:
1888 ккал
Жир: 95,25г | Белк: 112,55г | Углев: 150,54г.
Завтрак:
Cucumber (Peeled) , Coffee, Oroweat Organic 22 Grains & Seeds, Strawberries, Tomatoes, Califa Farms Almond Milk Creamer with Coconut Unsweetened , Egg.
Обед:
Olive Oil , Cucumber (with Peel) , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Oroweat Organic 22 Grains & Seeds, Tomatoes, Califa Farms Almond Milk Creamer with Coconut Unsweetened .
Ужин:
Broccoli Salad, Wallaby Kefir Organic Whole Milk, Chicken Thigh, Quinoa (Cooked).
Перекус/Другое:
Plain Yogurt, Chicken Thigh, Bell Peppers, Cooked Rice.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю