ebben123- Журнал, 13 июн 18

Параметры Пользователя ebben123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tomat och pangasius-soppa med hembakat fluffigt bröd

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2018:

1291 ккал

Жир: 31,98г | Белк: 76,65г | Углев: 168,83г. Завтрак: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Gyllenhammars Havregryn, Kaffe. Обед: ICA Crunchy , Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Ужин: Frankfurter eller Varmkorv med Ketchup och/ eller Senap i Bröd. Перекус/Другое: Oboy O'boy Portion, Kaffe, Källarfranska, Sparris, ICA Passerade Tomater, ICA Pangasiusmalfilé. подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Стоять - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ebben123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ebben123- Журнал, 13 июн 18

Оставить свой Комментарий

ebben123-Изменение Веса