Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
martina.mc
Журнал
13 июн 18
martina.mc- Журнал, 13 июн 18
Параметры Пользователя martina.mc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2018:
884 ккал
Жир: 59,12г | Белк: 67,42г | Углев: 15,49г.
Обед:
Leroy Tartar de Atún.
Ужин:
Olymp Aceitunas Kalamon En Aceite de Oliva Virgen Extra, Galbani Parmigiano Reggiano, Roncero Crema de Queso Curado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Verdifresh Espirales de Calabacín .
Перекус/Другое:
Hacendado Snacks para Picar Chorizo, Terrafertil Organic Raw Cacao Powder, Milbona Skyr Natural.
подробнее ...
1724 ккал
Упражнение:
Pilates + caminhada - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
martina.mc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю