Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liekie1972
Журнал
13 июн 18
liekie1972- Журнал, 13 июн 18
Параметры Пользователя liekie1972
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2018:
1235 ккал
Жир: 42,15г | Белк: 77,06г | Углев: 132,83г.
Завтрак:
Arla Skyr Naturel, Banaan, Koffie, Leidingwater, AH Rijstwafels Zeezout, ERU Smeerkaas.
Обед:
Gekookt Ei, AH Rijstwafels Zeezout.
Ужин:
Spaghettisaus met Groenten (Zelfgemaakt), AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, AH Zilvervliesrijst, Scampi, Lidl Gemarineerde Schouderkarbonade.
Перекус/Другое:
AH Ribbel Chips Paprika.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liekie1972-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю