Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marunchak
Журнал
13 июн 18
marunchak- Журнал, 13 июн 18
Параметры Пользователя marunchak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2018:
1385 ккал
Жир: 54,40г | Белк: 106,28г | Углев: 120,41г.
Завтрак:
Финик, Активия Питьевая Натуральная, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Творог 9%.
Обед:
Куриные Грудки, Помидоры, Баклажан, Кабачок.
Ужин:
Fortuna Тунец в Собственном Соку, Чеснок, Чеснок, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Семена Льна, Кавказский Долгожитель Мацони, Сахарный Песок, Американо, Самбери Ачма с Сыром, Супрадин Таблетки Шипучие, Кофе, Яичница.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marunchak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю