Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kuki2016
Журнал
26 мар 17
Kuki2016- Журнал, 26 мар 17
Параметры Пользователя Kuki2016
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2017
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2017:
1576 ккал
Жир: 75,06г | Белк: 56,47г | Углев: 167,70г.
Завтрак:
Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettich, Artischockenherzen in Öl, Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Sesam Knäckebrot (30g), Gouda, Knoblauch, Marmeladen und Eingemachtes, Oliven, Tomaten, Gekochtes Ei.
Обед:
Aldi Trauben Kernlos, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Bofrost Ratatouille, Nudeln (Gekocht).
Ужин:
Apfelsinen, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Almare Holländische Doppel-Matjes.
Перекус/Другое:
Milka Pralinés Nuss-Nougat-Crème.
подробнее ...
3294 ккал
Упражнение:
Стоять - 10 часа, Уборка Пылесосом - 10 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 5 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kuki2016-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю