Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vishnya09
Журнал
13 июн 18
vishnya09- Журнал, 13 июн 18
Параметры Пользователя vishnya09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2018:
1206 ккал
Жир: 63,28г | Белк: 107,67г | Углев: 51,66г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Лимон, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат.
Обед:
Деревенское Молочко Сметана 15%, Куриное Филе.
Ужин:
Морковь, Троекурово Куриная Печень, Деревенское Молочко Сметана 15%, Подсолнечное Масло.
Перекус/Другое:
Деревенское Молочко Кефир 1%, Geneticlab Whey Pro Cookie Печенье Протеин, Сгущенное Молоко, Авокадо Авокадо, Оладьи на Кефире.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vishnya09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю