Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Goldsmiff
Журнал
28 июл 12
Goldsmiff- Журнал, 28 июл 12
Параметры Пользователя Goldsmiff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2012
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2012:
1311 ккал
Жир: 49,32г | Белк: 79,52г | Углев: 137,07г.
Завтрак:
ham, philadelphia cheese, nimble wholemeal, egg, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking).
Обед:
Sweet Chilli Cassava Snacks, fat free yoghurt.
Ужин:
lentils, curry, bombay, mango chutney, Poppa Dum.
подробнее ...
2266 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Goldsmiff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю