Juliya2121- Журнал, 12 июн 18

Параметры Пользователя Juliya2121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед сегодня был праздничный 😂 три разных кусочков пиццы! Думаю ничего же страшного))) главное КБЖУ влезаю , а в старые ( новые) вещи ещё нет 😊😊😊

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2018:

1500 ккал

Жир: 65,73г | Белк: 65,27г | Углев: 166,35г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яичница, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой. Обед: Додо Пицца Пицца-Пирог, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Додо Пицца Пицца Пепперони. Ужин: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Додо Пицца Пицца-Пирог. подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Прекращайте с этим, замените на курицу говядину творог яйца, и каши. Еды в разы больше а кк меньше, следите за бжу😀и

15 июн 18 написано членом: Superior.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliya2121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliya2121- Журнал, 12 июн 18

Оставить свой Комментарий

Juliya2121-Изменение Веса