Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
12 июн 18
zmeyka2007- Журнал, 12 июн 18
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2018
57 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2018:
1144 ккал
Жир: 32,11г | Белк: 111,64г | Углев: 107,18г.
Завтрак:
Mylly Kivi Ржаной Хлебец, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья.
Обед:
Eatforfit Пастеризованный Белок, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок.
Ужин:
Кабачок, Superfood Семена Чиа , Вологодское Горчичное Масло Нерафинированное, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Красные Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Магнит Морковь Свежая.
подробнее ...
Потеряно 13,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю