patsypureheart- Журнал, 11 июн 18

I am loosing layers of tissue everywhere. Seems like my muscles are the same, just leaner me. A super benefit of Ketosis keeping your breasts, loosing your belly fat. No saggy skin!

80,3 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг.    Еще предстоит сделать: 5,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1311 ккал

Жир: 95,09г | Белк: 73,24г | Углев: 51,68г.   Ужин: Walnuts, Strawberries, Egg, Coconut Milk or Cream (Liquid, Canned), Mission Avocado, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Flaxseed cinnamon bun muffin, Grape Tomatoes. подробнее ...