RuthLouka- Журнал, 11 июн 18

Параметры Пользователя RuthLouka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2018:

1343 ккал

Жир: 49,31г | Белк: 86,09г | Углев: 144,07г. Завтрак: Tesco Vegetable Lasagne , Cinnamon , Honey , Turmeric (Ground) , Boiled Egg. Обед: Chicken Soup, Lettuce, Baked Potato (Peel Not Eaten). Ужин: Cooked Lentils, Strawberries , Beef Steak, Courgette. Перекус/Другое: Peaches , Carrots , Apples . подробнее ...

2220 ккал

Упражнение: Walk - 15 минуты, Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RuthLouka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RuthLouka- Журнал, 11 июн 18

Оставить свой Комментарий

RuthLouka-Изменение Веса