Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sonny1523
Журнал
11 июн 18
Sonny1523- Журнал, 11 июн 18
Параметры Пользователя Sonny1523
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2018:
2288 ккал
Жир: 66,03г | Белк: 207,91г | Углев: 211,77г.
Обед:
White Rice, Chicken Dark Meat (Roasting), Kale.
Ужин:
Egg, Kale, Hansung Food Cabbage Kimchi, Chicken Dark Meat (Roasting), White Rice.
Перекус/Другое:
Extra Virgin Olive Oil, Pineapple, Labrada Nutrition Lean Body Hi-Protein Meal Replacement Shake - Chocolate Peanut Butter, Herbaland Protein Gummies.
подробнее ...
3357 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sonny1523-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю