Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ashland16
Журнал
27 июл 12
ashland16- Журнал, 27 июл 12
Параметры Пользователя ashland16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finally down two pounds. This has been a hard week. Always hungry. I need to get back to my vegatables. Weekend is approaching, need to maintain my intake. That is my goal.
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2012:
938 ккал
Жир: 48,06г | Белк: 39,40г | Углев: 98,66г.
Завтрак:
banana nut muffin.
Обед:
Hamburger Patty.
Ужин:
Hamburger (Single Patty).
Перекус/Другое:
grapes.
подробнее ...
2138 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ashland16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю