Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChefJuPaupitz
Журнал
11 июн 18
ChefJuPaupitz- Журнал, 11 июн 18
Параметры Пользователя ChefJuPaupitz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2018:
2902 ккал
Жир: 178,48г | Белк: 223,47г | Углев: 41,71г.
Завтрак:
Boa Nata Queijo Minas Padrão, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Mexido, Água de Coco, Café Expresso.
Обед:
Aviação Manteiga com Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Repolho-Roxo, Pepino (com Casca), Peixe Grelhado.
Ужин:
Contra-filé, Valent Salame Espanhol, Vinho Cabernet Sauvignon, Queijo Provolone, Queijo Gouda ou Edam.
Перекус/Другое:
Manteiga de Amendoim, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Brownie Low Carb.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tá devagar demais da conta...a passos de tartaruga...socorro!
11 июн 18 написано членом:
ChefJuPaupitz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChefJuPaupitz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю