Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kucu
Журнал
11 июн 18
Kucu- Журнал, 11 июн 18
Параметры Пользователя Kucu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018
132,4 кг
Потеряно до сих пор:
27,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2018:
1508 ккал
Жир: 39,56г | Белк: 93,56г | Углев: 188,34г.
Обед:
Hacendado Bebida Energética Light, Tomates Cherry, Gallo, Pan Blanco.
Ужин:
Queso Gouda, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Pan Blanco Tostado.
Перекус/Другое:
Casa Tarradellas Paté de Atún, Pan Blanco, Plátano, Capuchino.
подробнее ...
4977 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Велотренажёр - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kucu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю