Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018
|
55,7 кг
Потеряно до сих пор: 11,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1872 ккал
|
Жир: 50,29г | Белк: 67,15г | Углев: 165,83г.
Завтрак: Карат Профитроли Крем-Брюле, Активия Густой Биойогурт с Вишней и Чёрной Смородиной, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Шампанское, Bosca Шампанское. Обед: Помидоры, Добряна Сыр Король Артур, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Кофе, Campina Сливки Порционные, Большая Кружка Кефир 2,5%, Amiran Сыворотка Молочная, Amway Протеин, Победа Трюфель Classic. Ужин: Storck Toffifee , Вино Сухое, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Брусникой , Клубника, Шашлык из Баранины, Лето Лук Зелёный , Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Помидоры, Черешня. Перекус/Другое: Мерси Конфеты, Лента Пирог с Вишней, Вино Сухое. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
